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“爬墙”方法有奇效 运动三招可治肩周炎 [2011-12-27]
    肩周炎是一种顽固的骨科疾病，很多长期从事伏案工作或者电脑工作的朋友，都或多或少会出现肩周炎等问题。虽然肩周炎，多发生于40岁以上的人身上，但是却大多是由于年轻时的不良习惯留下了隐患。 专家告诉大...
肩周炎的“三字诀” [2011-12-27]
    中医物理治疗有推拿按捏之手法。很多肩周炎患者会通过中医推拿，缓解病情。最好在治疗的同时，自己也学一些运动疗法，比如以下这套专家推荐的“三字诀”。 搓搓背患肩周炎一侧手臂从背后下侧摸背，另一侧手臂...
玩沙袋健身，帮你治疗肩周炎 [2011-12-27]
    玩沙袋也能够健身，而且还能够帮你治疗肩周炎。沙袋可背、可甩、可举，也可挂起来让你拳打脚踢，让你释放心中的无限苦闷，同时也可以给你的生活带来无限激情。 【沙袋制作】 截取两段半米长的旧长裤裤腿，...
陈醋绿茶对肩周炎的特效 [2011-12-27]
    你是否在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，不得已还得穿棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风寒？电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，最容易诱发肩周炎。 材料：绿茶15克，陈醋5ml。 做法：绿茶加水30...
肩膀酸痛可能是肩周炎 [2011-12-16]
    一个患者来电话说：最近肩膀总是酸痛，就连晚上躺着还觉得痛，也休息不好，头晕晕的，要是不枕枕头，就好像大脑充血了也很不舒服，右肩膀比左肩膀疼的更加严重。 一般来说，引起这种症状的可能是肩周炎，肩周...
老人每日玩10斤重陀螺 肩周炎被治愈血压变正常 [2011-12-09]
    在（武汉）江夏区世纪广场，都能看到50多岁的杨忠勇和爱人耍陀螺的身影。昨日（5日），说起玩陀螺，他说：“没想到，玩陀螺让我缠身多年的肩周炎不见了，血压也正常了。” 家住纸坊街育才社区的杨忠勇是位...
中药外敷治疗肩周炎 [2011-12-09]
    肩周炎初发时，表现为患者侧肩部一处或几处疼痛不适，夜间比白天痛得厉害，劳累后加剧。疼痛的程度差异很大，有的钝痛，有的似刀割样痛，也有的为针刺样或牵拉样痛，疼痛范围较广泛，多数疼痛延伸到上臂和肩后。...
得了肩周炎，有什么应对措施？ [2011-11-24]
    罗阿姨最近好几次参加晚会，她多是穿着晚礼服再披一件狐狸毛披肩去party。这两天她的左肩开始疼痛，并向颈部肘部扩散，左手不能梳头，不能上举、后旋、外展，如一不小心碰一下则剧痛难忍，尤其是夜间剧痛影...
肩周炎的辩证治疗 [2011-11-14]
    肩周炎的辩证治疗具体如下： 1．风寒侵袭型 [辨证]肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动，局部发凉，得暖或抚摩则痛减。舌苔白，脉浮或紧，多为肩周炎...
肩膀发凉、酸痛的原因及治疗方法 [2011-11-10]
    可能有很多患者会感觉肩膀发凉、酸痛，我也曾接到过很多类似的咨询，但是有这种症状，具体要看年龄性别，要注意疲劳性的损伤或气血虚弱血液循环不良的影响。 侧肩关节不适感及酸痛，需要结合近期是否劳累，感...
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梅沛生 院长、梅氏骨科
吕根官 关节外科主任
王艳波 脊柱外科主任
成荣涛 内科业务院长
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