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  预防  
冬季肩膀酸痛 梳头搓背可防肩周炎 [2011-12-09]
    长期从事伏案工作的人群总是各种疾病缠身，除了容易导致颈椎腰椎问题之外，肩部也是一个重点“灾区”。特别是随着冬季寒气的到来，寒气入侵更加加剧了肌肉的收缩，导致很多人都开始出现肩周炎问题。 专家告诉...
秋冬季节怎样应对肩周炎？ [2011-11-24]
    患者：秋冬到了，很多种老年人会发生肩周炎，肩周炎是怎样发生的呢？或者说我们平常什么办法避免这种疼痛呢？ 医生：肩周炎往往是发生比较简单，后来的发展没太引起重视，早期的时候很可能就是一个意外的损伤...
打沙包预防肩周炎 翻绳练手指 [2011-11-03]
    “群众在选择休闲运动项目时，更倾向于健身方面。像跳绳、踢毽子等运动，可以提高身体的协调性、心肺功能等，同时还对力量和柔韧等方面有很大的帮助，这些项目正是表现其健身性的特点。”西安体院运动医学专家苟...
适合肩周炎患者的门框保健方法 [2011-11-02]
    人们都知道健身锻炼对身体有益，可苦于时间、地点限制，有时很难坚持。其实，有些运动随时随地就能进行，一套利用家中门框做的养生健身操，既可舒筋活血，又能锻炼关节，对颈椎病、腰肌劳损患者和缺乏锻炼的老年...
脊柱微创让病患少吃苦多得益 [2011-10-18]
    近年来，脊柱健康问题引人瞩目。患有先天性脊柱疾病、脊柱肿瘤、脊柱外伤、因长时间保持同一姿势而引发颈腰椎病的人群，都对医治效果提出了更高的要求，在恢复正常功能的基础上，希望创伤小、疤痕少、康复快，不...
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梅沛生 院长、梅氏骨科
吕根官 关节外科主任
王艳波 脊柱外科主任
刘小勇 手足外科带头人
成荣涛 内科业务院长
周海洲 影像科主任
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