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预防“游泳肩”的4个要点 [2013-01-14]
    因游泳所引起的肩峰下撞击综合征、肩关节盂唇结构损伤以及与此相关的肩关节功能紊乱被统称为“游泳肩”。患者往往在游泳或上举手臂时出现肩膀疼痛，并常常放射到胳膊的近端外侧。“游泳肩”在游泳运动员中比较多...
肩周炎的预防及家庭调养法 [2013-01-14]
    办公一族们因为工作环境特别容易导致肩周炎的问题，因此肩周炎已经成为白领们一个常见的职业病，年轻的时候可能未见到肩周炎对于白领们的严重影响，但随着年纪增长，肩周炎对白领的侵害就会逐步显现。为了预防肩...
想远离肩周炎 冬季的保健也很重要 [2013-01-03]
    肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。患者肩部疼痛，活动或手持重物后加重，肩关节外展和内外旋活动均受限制。肩周炎是中老年人的常见病，但当白领们天天在办公室久坐成病以后，各种本来不...
患了风湿性肩周炎 有哪些饮食禁忌 [2012-11-23]
    风湿性肩周炎是肩周炎的一种常见了类型，一般是发生在五十岁左右的中老年人群中。疾病的病程比较缓慢，经常会产生疼痛。因此专家建议我们要从饮食入手，进行进一步的护理。下面一起来关注一下，风湿性肩周炎患者...
肩周炎过冬手册 [2012-11-23]
    缓解疼痛可热敷外出要注意保暖 不少肩周炎患者发作时会痛不能寐或者半夜被痛醒。给大家介绍了一些缓解疼痛的方法以及过冬注意事项。 如果疼痛不是很剧烈，可以适当用一些外用药：正骨水、云南白药膏、骨通...
专家出招预防肩周炎卷土重来 [2012-11-12]
    相关资料表明，肩周炎在我国城市的发病率为8%，严重影响了患者的工作和日常生活，危害着中老年人的身心健康。一旦患上肩周炎，首先会长期压迫神经引起神经受损、手部麻木；其次长期压迫血管，使手肩部血流不畅...
秋季易发肩周炎疾病 专家称应及早预防与治疗 [2012-11-12]
    秋季是肩周炎疾病的多发期。记者走访了解到，这些天在医院脊柱骨伤科来问诊就医的肩部患者逐日渐多，医生专家表示，骨科疾病给我们的生活带来诸多不便，一旦发现应及早治疗，切忌拖延不治。 近日来，30岁的...
天天耸耸肩缓解肩周炎 [2012-11-01]
    肩周炎是发生于肩关节四周软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩，是常见和多发疾病。 体育疗法，教你十个动作轻松治好肩周炎： 1.甩臂。两臂高举过头顶，手心向外，自然向上甩，带动...
走出治疗肩周炎的五大误区 [2012-11-01]
    依赖止痛药：有统计发现，在曾发生过急性肩痛的被访者中，多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。殊不知，止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理...
半夜醒来肩膀不能动弹可能是肩周炎 [2012-10-16]
    今天早上东台同仁医院老梅氏骨伤科室门诊部来了一个患者，说，晚上睡觉半夜醒来，左边整个肩膀动弹不得，扭动时疼痛难忍，连续好几天了，醒来后很难入睡。 经诊断为肩周炎，为患者外用梅氏骨伤贴，开了几副内...
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梅沛生 院长、梅氏骨科
吕根官 关节外科主任
王艳波 脊柱外科主任
成荣涛 内科业务院长
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