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冬季预防骨折的膳食营养 [2017-01-09]
    天寒地冻的季节里，腿脚不方便的老人家就更容易面临摔跤、骨折的威胁。科学合理的膳食营养能在战胜骨折的道路上助大家一臂之力，那么吃什么能预防冬季骨折呢？今天的小知识一起学起来～科学合理的膳食营养助力预...
多运动可有效预防骨折 [2015-04-28]
    随着年龄的增长，肌肉、骨骼的质量也随之下降，很多老年人因为怕摔倒都会减少活动量或者干脆不运动。其实，在身体条件允许的情况下，多运动对于预防摔倒和骨折都有益处。老人骨质疏松容易骨折在我国60岁以上的...
老年人日常生活中如何预防骨折 [2014-09-29]
    老年人因骨骼钙质流失，骨强度减弱，易发生骨折，日常生活中老年人可通过以下措施预防骨折发生。一、经常晒太阳。老年人不要老是猫在家里，要经常到户外进行适度的锻炼，多晒太阳是一种很好的补钙方法，温暖的阳...
老年患者哪些部位容易发生骨折，如何预防？ [2014-09-23]
    老年人最常见的骨折为髋部骨折（股骨颈骨折、股骨转子间骨折）、腰椎压缩性骨折和桡骨远端骨折。老年人发生骨折后多数需要手术治疗，加上年纪大、生活自理能力较差，或伤前患有高血压、冠心病、中风、糖尿病等疾...
教你预防骨折六大秘诀 [2014-06-18]
    预防骨折的重要性：骨质疏松症的人，一般很容易骨折。其中手关节骨折，臀部骨折，脊椎骨折是最常见的几种现象。其后果都极为严重。每年有70万骨质疏松症的患者椎骨出现骨折，其中很多人还因此患上了慢性病痛。...
骨折要怎么预防 [2014-05-19]
    大多患者都是在不经意间得了骨折。所以骨折成立困扰很多患者的一个严重问题，那么很多患者就会问到怎样才能预防骨折呢，为了更好的预防骨折我们在日常生活中应该怎么做呢？对于骨折的预防有：一、要养成良好的生...
吃蔬菜豆类降髋骨骨折风险 [2014-05-10]
    据新加坡《联合早报》报道，新加坡本地一项长期调查研究显示，平日多摄取蔬果和豆类食品的中老年男女，臀部髋骨骨折的风险可降低超过三成。这项最新研究成果源自新加坡国立大学早前发起的新加坡华人健康调查。研...
老人补维生素B12预防骨折 [2014-04-26]
    《国际骨质疏松症》杂志刊登瑞典一项为期6年的新研究发现，体内维生素B12水平偏低的老年男性更容易发生骨折危险。 新研究中，瑞典哥德堡大学萨尔格学院的卡瑟琳·莱威林博士及其同事，对1000名平均年...
冬季晒太阳也能预防骨折 [2014-04-14]
    一场秋雨一场凉，随着气温下降，冬天也不远了。老人在冬季要预防骨质疏松带来的骨折事故。调查发现，老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%。专家提醒，冬季多晒太阳能预防骨折。 老人冬季易骨折 ...
运动对预防骨折的作用是什么？ [2014-02-17]
    拥有一个健康的身体，是每个骨科疾病患者所追求的。有骨折的一系列问题,近来在网络上被频频搜寻。那么，运动队预防骨折的作用是什么呢?让专家来为我们详细的介绍一下吧。 慢跑、网球、有氧舞蹈、篮球、足球...
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梅沛生 院长、梅氏骨科
吕根官 关节外科主任
王艳波 脊柱外科主任
刘小勇 手足外科带头人
成荣涛 内科业务院长
周海洲 影像科主任
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