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  预防  
强直性脊柱炎病人应该睡什么床？ [2012-04-16]
    如何防患呢?白天我们可以有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎病人极为不利，可加重疼痛而产...
强直性脊柱炎病人婚育注意事项有哪些？ [2012-04-16]
    强直性脊柱炎是多种病因所致的疾病，遗传只是其中的一个病因，并不是影响本病的惟一因素。也就是说如果您是强直性脊柱炎病人，您的孩子患本病的可能性只有20%～30%。一些强直性脊柱炎病人，即使HLA—B...
缓解强直性脊柱炎可做这些运动 [2012-03-21]
    强直性脊柱炎病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨...
强直性脊柱炎病人的护理要点 [2011-12-26]
    大家都知道，无论是什么疾病，日常的护理对病情的康复都起着决定性的作用，强直性脊柱炎也不例外，那么，如何才能更好地做康复护理呢？ 1、心理调节：一旦发现患上AS，大多数的患者和患者的家属都会很着急...
年轻人长期腰僵需防强直性脊柱炎 [2011-12-26]
    现在天气逐渐寒冷，患有腰痛的病人明显增多，原本中老年人腰痛居多，但现在年轻人动不动就腰疼了，这除了年轻人坐在电脑前的时间比较长外，还有一个常被忽视也不太容易被人们了解的疾病，这就是强直性脊柱炎。 ...
如何及早发现强直性脊柱炎 [2011-12-08]
    如何及早发现患有强直性脊柱炎？强直性脊柱炎多发于18-30周岁年轻人，因为早期症状不是特别明显，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，...
强直性脊柱炎如何进行锻炼？ [2011-11-18]
     家庭运动项目 1．胸大肌牵拉运动：类似扩胸运动，拉紧至胸前紧绷即可，维持30秒后放下，然后手肘开合张开活动5下，反复上述动作5次，早、晚各一回。 北京大学第三医院风湿免疫科姚中强 2．脊...
强直性脊柱炎适合吃什么 [2011-11-10]
     辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。 豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物...
强直性脊柱炎患者应深呼吸多扩胸 [2011-11-09]
    “强直性脊柱炎患者因疼痛而卧床不起，不愿活动只能使病情进展加快。”中山大学孙逸仙纪念医院院长、骨外科主任沈慧勇教授说，运动能防止或减轻强直性脊柱炎患者的肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松等。...
强直性脊柱炎病人的婚育注意事项 [2011-11-07]
    强直性脊柱炎患病有一定的家族聚集性，即该病有一定的遗传倾向。会不会遗传给子女?治疗用药后会不会对生育有影响?如此等等，常是病人及家属所关注的问题。 强直性脊柱炎是多种病因所致的疾病，遗传只是其中...
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梅沛生 院长、梅氏骨科
吕根官 关节外科主任
王艳波 脊柱外科主任
成荣涛 内科业务院长
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