1、注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。

　　2、忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。腋下架双拐减轻负重。

　　3、护理股骨头坏死要怎样做呢?加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)。

　　4、补钙加服维生素D，增强钙吸收(医生指导下服用)。

　　5、控制饮食，不要使体重持续增加。预防骨折，防止骨关节面塌陷。

　　同时，日常需要注意的是：加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。多做体育锻炼，预防骨质疏松。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。髋部受伤后要及时治疗。生活中避免酗酒。应用激素类药物时要慎重。