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老年人吃肉过少骨折危险提高3倍
发布时间:2011/11/1 9:45:24 浏览次数:1320 次

  该调查于2002年至2006年展开,以仙台市877名70岁以上老人为调查对象。在了解其分别属于“素食派”还是“肉食派”的饮食习惯基础上,进行了是否骨折的跟踪调查。

  据调查组成员岩崎钢副教授介绍,4年中,在接受调查的877人中,除交通事故等意外伤害,因跌倒而骨折的有28人。而就饮食习惯和骨折的关联性进行分析后的结果显示,常吃蔬菜几乎不碰肉的“素食派”的骨折风险与“肉食派”相比,高出了2.7倍。

  但欧美国家也有许多调查显示,多荤少素的饮食习惯会导致骨密度下降。对此,岩崎副教授表示:“我们的调查结果很意外。但也许是因为与欧美国家相比,日本老年人肉类摄取量实在太少了。有素食倾向的人最好有意识地吃些肉。”

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