一、患者教育：自我行为疗法(减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑，跳，蹲，减少或避免爬楼梯)，减肥，有氧锻炼(如游泳，自行车等)，关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节****活动度)，肌力训练(如髋关节OA应注意外展肌群的训练)等。

二、物理治疗：主要增加局部血液循环，减轻炎症反应，包括热疗，水疗，超声波，针灸，按摩，牵引，经皮神经电刺激(TENS)等。

三、行动支持：主要减少受累关节负重，可采用手杖，拐杖，助行器等。

四、关节面的负荷。