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跟骨骨刺的预防保健
发布时间：2013/12/30 14:46:40 浏览次数：1872 次
      跟骨骨刺的预防保健：
（1）选择合适的鞋子，减轻足部负担，减少足底与鞋子的磨擦。
（2）减少以足为主的剧烈运动，预防和减轻疼痛。
（3）足跟骨刺的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。
（4)老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。
（5)温水泡脚，促进局部血液循环。
本栏目是宣传疾病防治知识，是大众媒体上收集的常识，不代表本医院观点！如果你想了解更多相关知识或有其它问题，请拨打 咨询热线：18962039839，或通过在线咨询。
 
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梅沛生 院长、梅氏骨科
吕根官 关节外科主任
王艳波 脊柱外科主任
刘小勇 手足外科带头人
成荣涛 内科业务院长
周海洲 影像科主任
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