伴随着立秋，颈椎病患者将愈来愈多。这几天，已经诊治了几位家长带来看骨科类疾病的学生。放暑假期间，学生喜欢呆在家里吹空调上网，长时间使用空调降温使得毛孔、汗腺冷热急剧收缩，加之长时间面对电脑姿势不变，导致颈椎病等骨关节病的发生。

　　此外，针对夏季健身的运动爱好者，运动要注意适量，循序渐进，运动前要做好自我防护，穿着舒适透气的运动鞋，佩戴专业的护膝、护腕，“上班族、学生等人群长期呆在室内，可多做一些伸展运动，充分运动颈部、背部肌肉，保持颈部血液畅通，减缓关节、肌肉的疲劳。”