骨关节炎是一种慢性关节疾病。一般来说，骨关节炎在足、膝、髋、腰椎、手指、肩等活动多、负重的关节为多发。患上骨关节炎无需特别忌口，因为它不像肠道疾病那样对饮食比较敏感。

　　过分忌口容易导致营养不良的发生，患者要经常搭配吃不同种类的食物，尤其是富含蛋白质、维生素C、D、E及钙、锌等的食物。但餐饮仍应以清淡为主，不宜高糖、高脂、高胆固醇、高盐，也需限制烟酒。

　　骨关节炎患者需要注意控制体重，如果是超重或肥胖者，则需要减重。因为，过多的体重会增加关节负重。还要避免关节过度劳损，纠正不正确的姿势，预防骨关节炎的发生、发展。如果症状加重，患者一定要及时就医，以免造成关节功能活动障碍。