1385****602：妈妈上个月骑电动车摔了一跤骨折了，做完手术后恢复得挺好，就是现在右边小腿有点肿。一按就陷下去，有没有问题，怎么办？
专家：术后出现下肢水肿一般是由肢体静脉回流功能受到影响造成的，因为骨折患者术后需要休息，绝对卧床的时间较常人要多，这段时间下肢静脉回流所要克服的重力较小，而患者恢复站立和行走时，肢体静脉系统不能在短时间内适应正常的静脉回流状态，因而会出现下肢水肿。加上患者并没有疼痛表现，出现炎症的可能性并不大。但为了腿部消肿，建议患者逐渐恢复站立和活动，并适当进行下肢肌肉的锻炼。
需要注意的是，患者在进行康复训练时，应该在医生的指导下逐渐增加训练的时间和强度。在饮食方面，则应以营养丰富、清淡的饮食为主，根据最新的研究表明，骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。而这几种微量元素在动物肝脏、海产品、黄豆、坚果、蘑菇、蛋黄、粗粮中含量较多。总之饮食要多样化，粗细搭配、少食多餐。尽量少吃甜食、少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等，烟酒要节制。
此外，如果病情较为严重，卧床休养时要适当接受紫外线的日光浴及一些功能性锻炼，防止长时间不运动弱化肌肉功能，总之，应该在医生的指导下，几种治疗方式结合起来进行康复才能取得更好的效果。 |
