先天隐性骶椎裂，其实属于隐性脊柱裂的一种，有无症状或症状的轻重主要与是否有神经受压和神经损害的程度相关。这类病在临床上比较常见，只要没有脊髓或神经发育异常，一般隐裂不会导致腰痛等症状的。但有的患者会在劳累或受凉后出现腰痛不适的症状。

　　先天隐性骶椎裂一般不需要治疗，关键是平时注意保暖，不要久坐、久站、不要长时间弯腰负重、剧烈运动或者外伤腰部等等，适当的跑步、仰卧起坐、俯卧撑、单杠是可以的，但是要注意一定要适度，避免过度的运动和劳累。

　　如果情况稍微严重一点，需定期进行检查，可以进行CT或磁共振等检查明确病情的。如果有椎管膨隆等现象，出现脊神经损伤等情况，应该进行手术修补。

　　另外，东台同仁医院老梅氏骨伤科建议，患者平时可以锻炼腰背肌肉力量，比如仰面躺床上，双肘双足跟和头顶着床，向上挺肚子，每天早晚练习15分钟，时间长了腰部肌肉力量强了，疼痛症状就减轻了。

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