强直性脊柱炎是一种高致残性疾病，由于病情缠绵难愈，所以在长期的治疗过程中不仅需要积极正确的治疗，更需要患者坚定信心，做好日常的护理工作。南宁成林骨科医院专家称，治疗强直性脊柱炎需坚持三分治七分养，这样才能有利于治疗强直性脊柱炎，让患者早日摆脱疾病困扰。

　　强直性脊柱炎的症状一般有背痛，僵硬，疼痛，晨僵的脊柱和骶区或不伴随炎症的其他关节谈疼痛等。患者如果不幸患了强直性脊柱炎，首先要有战胜病魔的信心。既要有长期与之共存的心理准备，又要防止被其摧毁。一方面需要寻求专科医生，进行控制病情的治疗，不能只满足于消炎止痛;另一方面注意自身保健和功能锻炼，防止脊柱和关节变形、强直。

　　中医强调：强直性脊柱炎的治疗，三分治七分养

　　1、自身保健方面，首先是睡眠姿势平直，防止脊柱侧弯，床垫硬实和低枕，防止驼背。

　　2、工作时要经常变换体位，例如使用电脑的时间不要持续太长，每1-2小时要起来活动一会，特别是颈椎的活动;长途驾车者要不时休息一下，下车活动腰部，做做舒展运动。

　　3、平时要多活动，不要老是躺在床上。多活动腰椎和颈椎，多做扩胸运动，多做髋关节的伸屈运动。坚持早晚(睡觉前后)各做一次广播体操，会有好处。

　　4、只有患者积极的配合，做好日常的防护，再加上正确的治疗方法，才能达到事半功倍的效果。