前段时间，东台同仁医院老梅氏骨伤科来过一位患者，右腿膝关节以上，大腿肌肉麻木，用手指压血管部分更痛，有时像针刺一般，后来经过检查发现是腰椎疾病。这类情况主要就是由气血虚弱、血液循环不良、腰椎疾病等引起的。医生会根据各自的情况采取中药、消炎止痛药物、理疗、针灸、按摩等治疗的。

　　如何自我防范这类问题呢，一般来说，我们在睡眠时要尽量睡硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右，避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡，或是中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复，注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。

　　另外，注意在走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施，以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。还要注意保暖，千万不可着凉。这类病情是极其需要保养的。

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