“每年冬天尤其是冰雪天，医院收治的老年性骨折就会明显增多。”郑州人民医院骨科主任、主任医师符孔龙说，首先老年人大多有明显骨质疏松，骨的脆性增加而强度降低，在较小的外力作用下就可造成骨折，再加上老年人一般反应能力及协调性均较差易摔倒。
其实，多数老年性骨折是可以预防的。除了注意饮食，符孔龙说，老年人在家最好不穿拖鞋，家中通道上不要放置杂物，在有落差的地面上尽可能用脚垫等消除落差，地毯边缘部位要固定，“对老人来说，使用手杖可协助双脚支撑住身体，增加了身体稳定性，是防止摔倒的好办法”。
符孔龙说，老人外出时最好穿宽松的运动裤，选择有防滑性能的鞋子，尽量选择平坦的平行道，“遇雨雪、大雾或结冰天气，最好别外出，若需外出应有家人陪伴，并养成使用手杖的习惯”。
“如果老人意识清楚，要让其安静一会儿，征求意见后再扶;若是脊柱、颈椎等部位出现问题，则不要扶，以免造成其他损伤。”专家说，如果老人出现昏迷，要先将体位摆正，头偏向一侧，保证呼吸道畅通，或者防止呕吐物误吸入气管，“如果摔倒者出现眩晕，有可能是心脏病、高血压等;若是意识清楚，说明没有脑出血，但也不能扶，要立即拨打120。”
“老年人痛觉敏感度相对减退，加上普遍不愿给子女添麻烦的心理因素，很多老人在骨折后还强忍疼痛或者用膏药贴一下，这样后果更严重。”专家提醒。 |
