骨伤科门诊前几天来了一个27岁小伙子，高高瘦瘦，开一家网店。那天，他一时高兴，把女友抱了起来，然后就是腰这里一阵痛，站都站不直了。到医院一拍片，腰椎骨折了。进一步检查发现，他的骨密度减少，提早骨质疏松了，而该小伙长期喝可乐等碳酸饮料。
记者在网上查询了一下，喝可乐导致骨质疏松的观点其实来自美国哈佛大学的一篇研究，这篇研究发表在《少儿科与青少年医学》杂志上。这位美国专家发现，常喝碳酸饮料的女孩骨折的危险比同龄女孩高3倍，而常喝可乐的女孩骨折的危险则比同龄女孩高5倍。
那么，喝可乐究竟会不会导致骨质疏松呢？一般来说，这种情况可能性不太大。因为需要长期大量喝才有可能导致骨质疏松，另外，网上报道的这名小伙应该还有其他原因。例如，患者自身对钙质的吸收能力不好。
其实，吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。日常生活中应该避免形成上述不良习惯。
无独有偶
只喝饮料 南京小伙也骨折了
25岁的刘先生是南京一家广告公司的代理，前不久，因为忙着给客户送材料，一时没站稳，崴了一下脚。
没走几步路，他感觉脚踝处肿胀了起来，疼痛不已。没办法，他拨打了120，入院后被确诊为骨折。经过专家检查后，发现该男子是因为骨质疏松导致骨折。但在专家询问后，发现该男子从小到大，从来不喝开水，只喝碳酸饮料。专家初步判定，该男子可能是由于长期喝碳酸饮料导致骨质疏松。 |
